最近、運動不足で身体の調子が悪いと感じていませんか？
そんな時、スポーツジムに通ったということで、健康的な身体を手に入れることができます。
どのジムを選べばいいのかなって迷ってしまうこともあるでしょう。
そこで今回は、吉祥寺周辺にあるおすすめのスポーツジムを紹介します。
フィットネスジム、ボクシングジム、ヨガスタジオ、その他のスポーツジムなど、様々なジムがあります。
それぞれのジムには特徴があり、自分に合ったジムを選ぶことが大切です。
レッスン内容、設備の充実なども比較することで、自分に合ったジムを見つけることができます。
さらに、ジムを選ぶ際には交通アクセスの良さや通いも大切なポイントです。
営業時間や休日の利用可能時間、ジムの混雑状況や待ちやすさなども比較することで、通いやすいジムを見つけることができます。
この記事では、吉祥寺周辺のスポーツジムの種類や特徴、おすすめのジムや料金プランの比較、レッスン内容の比較、設備の比較、交通アクセスや通いやすさについて、詳しく紹介しています。
そうして、自分に合ったジムを見つけて、健康的な生活を送りましょう。
吉祥寺周辺のスポーツジムについて
スポーツジムの特徴と選び方
スポーツジムにはいろんな種類があります。
- フィットネスジム
- ボクシングジム
- ヨガスタジオ
などがあります。
それぞれのジムには特徴があり、目的に合わせて選ぶことが重要です。
スポーツジムの種類と特徴
以下に、主要なスポーツジムの種類とその特徴を紹介します。
| フィットネスジム | 筋力トレーニングや有酸素運動ができるジム。フリーウェイトやマシンを使ったトレーニングが中心。 |
|---|---|
| ボクシングジム | ボクシングの基本動作を学べるジム。シャドーボクシングやスパーリングなど、実際にボクシングを行うこともできる。 |
| ヨガスタジオ | 呼吸法やポーズを中心とした、心身のリラックスを目的としたスタジオ。ヨガの種類によって、ストレッチや筋力トレーニングを取り入れたものもある。 |
自分に合ったスポーツジムの選び方
自分に合ったスポーツジムを選ぶためには、以下の5つポイントを確認することが大切です。
スポーツジムには、入会金や月会費、トレーニングの種類や期間によって異なる料金プランがあります。自分の予算に合ったプランを選ぶことが大切です
スポーツジムには、入会金や月会費、トレーニングの種類や期間によって異なる料金プランがあります。自分の予算に合ったプランを選ぶことが大切です。
スポーツジムには、それぞれ異なる雰囲気やコンセプトがあります。自分が通いやすい雰囲気やコンセプトのジムを選ぶことが大切です。
自分がやりたいトレーニングや運動プログラムがあるかどうかを確認しましょう。また、プログラムによっては、専門的な知識や技術が必要なものもあります。いるジムを選ぶことが大切です。
スポーツジムによっては、トレーニング指導やアドバイスをしてくれるスタッフやトレーナーがいる場合があります。その人の資格や経験などを確認して、信頼できる人に指導してもらえるジムを選ぶことが大切です。
これらのポイントを踏まえて、あなたに合ったスポーツジムを選ぶことが大切です。
また、ジムによっては、無料の体験やカウンセリングを提供している場合もあります。
料金プランの比較
スポーツジムには、月額固定料金のプランや、回数券を購入するプランなど、様々な料金プランがあります。自分のライフスタイルや予算に合わせて、適したプランを選ぶことが重要です。また、ジムによっては会員特典やキャンペーンなども用意されているため、そういったサービス内容も比較することがおすすめです。
吉祥寺周辺のスポーツジムの種類と特徴
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力トレーニングや有酸素運動ができるジムです。
吉祥寺周辺には、24時間営業の大手チェーンジムや、地元に根付いたフィットネスジムがあります。
また、一部のジムでは、ダイエットプログラムやトレーニングメニューを提供することもあります。
ボクシングジム
ボクシングジムは、ボクシングの基本動作を学ぶことができるジムです。
吉祥寺周辺には、トレーニングを中心に行っているジムから、プロボクサーが所属するジムまで様々なタイプのボクシングジムがあります。
ボクシングのトレーニングを活用してダイエットやボディメイクが行うことができるため、ボクシングに興味のある方にはおすすめです。
ヨガスタジオ
ヨガスタジオは、呼吸法やポーズを中心とした、心身のリラックスを目的としたスタジオです。
吉祥寺周辺には、ヨガ初心者向けのスタジオや、ポーズに重点を置いたスタジオ、アクロヨガを取り入れたスタジオです。
ヨガはストレスや心身の調和を目的としたプログラムを提供しており、自分自身と向き合いを解消したい方にはおすすめです。
その他のスポーツジム
吉祥寺周辺には、その他にも様々なスポーツジムがあります。
予算、スケジュールなどを考慮し、自分に合ったスポーツジムを選びましょう。
以下は、吉祥寺周辺のスポーツジムの一覧表です。
| ジム名 | 種類 | 特徴 |
|---|---|---|
| エニタイムフィットネス 吉祥寺店 | フィットネス | 24時間営業 店舗数世界No.1 |
| スナップフィットネス 吉祥寺店 |
フィットネス | 24時間営業、マシン豊富、ダイエットサポートあり |
| ジェクサー・ライトジム 吉祥寺店 |
フィットネス | 24時間営業 |
| スポーツクラブ メガロス 吉祥寺 |
フィットネス | 24時間営業 |
| A-1EXPRESS 吉祥寺店 | フィットネス | 24時間営業 |
| ボクシングフィットネス ジムNOA 吉祥寺 |
ボクシング | ボクシングフィットネスジム ボクシング×音楽×暗闇 |
| Lala Aasha（ララアーシャ） STUDIO吉祥寺店 |
ヨガ | 溶岩ホットヨガスタジオ 温度36℃、湿度60% |
| カルド吉祥寺 | ヨガ | 地域最大級のスタジオ 室温40℃、湿度55%のホットスタジオ |
| jump one 吉祥寺 | その他 | 日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオ |
| サーフフィット 吉祥寺店 |
その他 | LAで話題の「サーフエクササイズ」 |
| the SILK 吉祥寺 | その他 | ピラティススタジオ |
吉祥寺周辺には、フィットネスジム、ボクシングジム、ヨガスタジオなど、様々な種類のスポーツジムがあります。
自分の目的や体力レベル、予算、スケジュールが合ったジムを選ぶことが大切です。
自分に合ったスポーツジムを見つけましょう。
吉祥寺周辺のおすすめスポーツジムを紹介
吉祥寺周辺のおすすめスポーツジムを紹介します。
ボクシングフィットネスジムNOA 吉祥寺
ボクシングフィットネスジムNOAは「ボクシング×音楽×暗闇」のボクシングフィットネスです。
ボディーメイクに最適なトレーニングを45分間行います。
吉祥寺駅北口より徒歩約3分
| 料金プラン | 入会金：16,500円
コース
|
|---|---|
| 施設・サービス | スタジオ、鍵付きロッカー、シャワー、パウダールーム |
| 営業時間 | 平日 11:00～22:00 土日 9:00～19:00 定休日 金曜日 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F |
| マップ | |
| アクセス | 吉祥寺駅北口より徒歩約3分 |
今月のキャンペーン
入会金 16,500円 ⇒ 0円
体験レッスン 3,300円 ⇒ 1,650円
Lala Aasha STUDIO吉祥寺店
Lala Aashaの溶岩ホットヨガスタジオでは温度36℃、湿度60%の環境で溶岩石がじんわりとカラダを温めて、リラックス・体質改善・体内正常化の効果があります。
溶岩ヨガはここでしか体験できないのが特徴です。
女性専用だから安心して通えます。
| 料金プラン | 入会金：10,000円 事務手数料:5,500円Lala会員 マンスリー4 月4回全営業日 10,340円～ デイタイム 平日８:３０～１８:００ 12,760円～ フルタイム 全営業日利用可能 14,960円～チケット会員 1回券 3,850円 3回券 10,340円 6回券 19,140円 12回券 31,240円 |
|---|---|
| 施設・サービス | マット貸出、大小タオル、シャワー、アメニティ、 |
| 営業時間 | 平日／10:00〜22:00 土日祝／8:30〜17:00 定休日：毎週金曜日 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5 |
| マップ | |
| アクセス | JR/井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分 |
トリプル0入会キャンペーン
入会金 10,000円 ⇒ 0円
１ヶ月月額費 フルタイム会員なら 14,520円 ⇒ 0円
2ヵ月分水素水 2,000円 ⇒ 0円
体験後入会の先着100名限定
カルド吉祥寺
カルド吉祥寺はホットヨガ、ジム、加圧が行えるジムです。
ホットヨガスタジオは最大75名収容可能で地域最大級のスタジオです。
加圧ボディメイクはパーソナルトレーニングなのでマンツーマンで指導を受けれます。
| 料金プラン | 入会金：11,000円 事務手数料:5,500円会員プラン プレミアム 月会費 14,410円 全営業時間利用可能・フルレンタルフリー フルタイム 月会費 11,110円 全営業時間利用可能 デイタイム 月会費 9,460円 月4回 全営業時間利用可能 マンスリー4 月会費 9,460円 月4回 全営業日 加圧ボディメイク 月会費 18,700円 1回30分 月4回 60分加圧ボディメイク 32,780円 1回60分 月4回 ダブル加圧ボディメイク 36,300円 1回30分 月8回 ※上記「月会費」の金額は入会キャンペーン適用時の価格です。 |
|---|---|
| 施設・サービス | ホットスタジオ、フィットネスジムエリア、パウダールーム、シャワールーム |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 ※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前 定休日 毎週水曜日・年末年始等 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目６−３ 東急REIホテル 2F |
| マップ | |
| アクセス | JR中央線・総武線、京王井の頭線「吉祥寺駅」南口（公園口）より徒歩1分 |
| 公式サイト | https://www.hotyoga-caldo.com/kichijoji/price/ |
スタートキャンペーン
入会金、事務手数料、オプション2ヵ月 0円
jump one 吉祥寺
jump oneは日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオです。
暗闇×音楽×照明とともにトレーニングができます。
たったの45分間で450kcal-800kcal消費可能なレッスンがあります。
| 料金プラン | 入会金：5,500円 マンスリーメンバー登録料:4,400円 会員カード発行：1,100円メンバープラン jumpPASS_30 18,480円/月 月30回通えます jumpPASS_11 16,280円/月 月11回通えます jumpPASS_4 14,080円/月 月4回通えます jumpPASS_WEEKDAY 14,080円/月 平日17:59まで月30回通えます チケットメンバー 4,400円/回 |
|---|---|
| 施設・サービス | シャワーブース |
| 営業時間 | 平日 6:30～22:30 土日祝 7:15～20:30 定休日 毎週水曜日 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-5吉祥寺レンガ館モール B2 |
| マップ | |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線「吉祥寺」駅 北口 徒歩3分 |
お得な3大入会特典
入会金 5,500円 ⇒ 0円
登録料 4,400円 ⇒ 0円
月会費2ヵ月（16,280円＋16,280円）⇒ 0円
さらに今なら3ヵ月目以降最大1,100円OFF
サーフフィット吉祥寺店
サーフフィットは最先端の体幹トレーニング「サーフエクササイズ」は日本初の専門スタジオです。
体幹トレーニングで「ダイエット」「姿勢改善」「ボディーメーク」ができるのが特徴です。
| 料金プラン | 入会金：5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円マンスリーメンバープラン マンスリー4メンバー 13,420円 4回/月 マンスリーフルメンバー 16,170円 毎日1レッスン受講可能 マンスリーデイメンバー 14,520円 火曜日～金曜日 10:00～15:00チケットプラン チケットメンバー 4,400円/回 |
|---|---|
| 施設・サービス | パウダールーム、シャワールーム、アメニティグッズ |
| 営業時間 | 火〜金 9:30 ~ 22:00 土日祝 9:30 ~ 19:00 定休日 毎週月曜日 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階 |
| マップ | |
| アクセス | 各線「吉祥寺駅」南口（公園口）より徒歩2分 |
お得なプラン実施中
手ぶら体験レッスン 500円
入会金・事務手数料 0円
初月会費全プラン 半額
the SILK 吉祥寺
the SILKは女性専用の「マシンピラティス」スタジオです。
マシンピラティスでは背骨や骨盤を正しい位置にしてき、「ダイエット」「姿勢改善」「骨盤矯正」「むくみや冷え性改善」などの効果があります。
体幹トレーニングで「ダイエット」「姿勢改善」「ボディーメーク」ができるのが特徴です。
| 料金プラン | 入会金：10,000円 事務手数料:1,000円グループレッスン ライト3 12,980円 3回/月 スタンダード4 15,070円 4回/月 フル 20,680円 1回/日 フルデイ 18,480円 OPEN～15:00 1回/日パーソナルレッスン プライベート2 19,800円 2回/月 プライベート4 36,960円 4回/月 プライベート8 72,160円 8回/月プレミアムレッスン フル＋プライベート4 53,570円チケットプラン チケットメンバー 4,400円/回 |
|---|---|
| 施設・サービス | シャワールーム、ロッカールーム、ウォーターサーバー |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 定休日 年末年始（12/29～1/3） |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階 |
| マップ | |
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/studio/kichijoji/ |
期間限定キャンペーン
入会金 10,000円 ⇒ 0円
登録手数料 1,000円 ⇒ 0円
フィットネスジム
フィットネスジムは過去に記事をまとめていますのでこちらをご覧ください。
吉祥寺周辺のスポーツジムを選ぶ際のポイント
交通アクセスの良さ
ジムを選ぶ際には、交通アクセスの良いも重要なポイントです。
吉祥寺周辺のジムは、電車や車、自転車や徒歩など、様々な交通手段でアクセスすることができます。
JR各線や京王井の頭線、東京メトロ丸ノ内線など、複数の路線が乗り入れている吉祥寺駅周辺には、多くのジムが集まっています。
通勤や通学帰りにも立ち寄りやすいのが特徴です。
車でのアクセスも可能なジムがいくつかあります。
ただし、吉祥寺は駐車場が少ないため、駐車場が完備しているジムを選ぶことが重要です。
また、道路周辺は狭い交通量が多いため、時間帯によっては渋滞に巻き込まれる可能性もあるため、事前に道路情報を確認することをおすすめします。
吉祥寺周辺は自転車でのアクセスなら簡単、多くのジムが駐輪場を備えています。
また、徒歩でのアクセスもしやすいため、ジム通いをランニングやウォーキングに取り入れることもできます。
ただし、ジムがある地域は、商店街や住宅街が混雑しているため、道路や建物の形状が複雑で迷いやすい場合もあります。
料金のコスパ
ジムを選ぶ際には、料金のコスパも重要なポイントです。
各ジムの料金プランの比較
ジムの料金プランは、月額固定料金や時間制利用料金、回数券など様々です。
また、初期費用や更新料、解約料など、料金以外にも注意するポイントがあります。
ジム選びの際には、自分の予算や利用頻度に合わせて、各ジムの料金プランを比較しましょう。
会員特典やキャンペーンなどのサービス内容の比較
ジムには、会員特典やキャンペーンなどのサービスがある場合があります。
例えば、無料体験や入会特典など、ジムによって提供するサービスは異なります。
また、ジムによっては、スタッフの対応やレッスン内容がより充実しているところもあります。
自分が求めるサービス内容に合わせて、各ジムの会員特典やキャンペーンを比較しましょう。
自分に合ったトレーニングメニューの充実
各ジムには、トレーニングメニューが用意されています。
自分が目指すボディメイクや、アクティブなライフスタイルを送るために、自分に合ったトレーニングメニューを提供しているジムを選ぶことが重要です。
各ジムのトレーニングメニューの比較
フィットネスジム、ボクシングジム、ヨガスタジオなど、各ジムによって提供するトレーニングメニューは異なります。
例えば、筋トレや有酸素運動、スポーツトレーニング、ヨガやピラティスなどがあります。自分が目指すボディメイクや、アクティブなライフスタイルを送るために、自分に合ったメニューを提供しているジムを選びましょう。
通いやすさの考慮
通いやすさも、スポーツジムを選ぶ際に大切なポイントです。
自分のライフスタイルに合わせて、通いやすいジムを選びましょう。
吉祥寺周辺のスポーツジムには、早朝から深夜まで営業しているところもあります。
自分の仕事やプライベートスケジュールに合わせて、通いやすいジムを選びましょう。
吉祥寺周辺のスポーツジムには、早朝から深夜まで営業しているところもあります。
自分の仕事やプライベートスケジュールに合わせて、通いやすいジムを選びましょう。
ジムによっては、混雑する時間帯があるため、待ち時間が長くなります。
トレーニングを行うことができます。ジムの混雑状況や待ち時間は、ジムの口コミや評価サイトなどで調べて比較しましょう。
吉祥寺のおすすめスポーツジムまとめ
吉祥寺にはスポーツジムが多くあり、あなたに合ったジムを見つけるために紹介してきました。
スポーツジムには体験ができますので気になるジムは体験トレーニングを行うことが大切です。
いざジムに通ってみたら「思っていたジムと違う」みたいにならないためにもジムに通う前には体験トレーニングを受けてみましょう。
吉祥寺にはスポーツジム以外にパーソナルジムがあります。
より効率的にトレーニングをしたい方はこちらがおすすめです。
