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映画に学ぶ14 潜在意識

皆さんこんにちは!

パーソナルジム、Dr.トレーニング吉祥寺店の原田です!

なんか明日雪の予報みたいですね・・

最高気温も6℃となっていますのでお身体冷やさないようにしましょう!

 

 

 

映画紹介

 

映画紹介第14回目はこちらです!

『インセプション』!!

 

 

 

有名な映画ですね!

こちらクリストファー・ノーラン監督による2010年公開のアメリカ映画です!

レオナルド・ディカプリオ、渡辺謙など国境を越えた豪華俳優陣が揃った大作です!

 

あらすじ

 

コブ(レオナルド・ディカプリオ)は世界でも屈指のエクストラクター。

エクストラクターとは、他人の頭の中(=夢の中)に侵入して、潜在意識の中から

アイデアを”エクストラクション(抜き出す)”する産業スパイのプロフェッショナル。

そのコブに、大物実業家のサイトー(渡辺謙)がある仕事を依頼する。

依頼内容は、”エクストラクション”ではなく”インセプション”。

ライバル企業のフィッシャー社をつぶすため、跡継ぎである御曹司のロバート・フィッシャー

の頭の中に侵入し、「父親が築いた巨大企業をつぶす」というアイデアを

”インセプション(植えつける)”するのが目的だった。

 

 

”インセプション”は非常に困難なため一度は断るが、国際指名手配され自国(アメリカ)に

戻れないコブの犯罪歴を消すことを報酬に、サイトーの依頼を受ける。

このミッションを最後の仕事とし、犯罪歴を消し、産業スパイから足を洗うことを決めた

コブは、ミッション遂行のために最高のメンバーを集める。

 

 

古くからの相棒”ポイントマン”アーサー。

夢の世界を構築する”設計士”にアリアドネ。

夢の中で様々な人物に姿を変えてターゲットを翻弄する”偽造士”にイームス。

夢の世界を安定させるための薬を作る”調合士”にユスフ。

そしてサイトーを加えた6人で、ロバートの頭の中に侵入する。

 

 

しかし、ロバートの潜在意識の中に侵入したところ、いきなり武装集団に襲われてしまう。

ロバートは、産業スパイからアイデアを盗まれるのを防ぐための訓練を受けていたのだ。

果たして、コブたちのミッションは成功するのか。

 

 

この映画とにかく壮大です!

夢や睡眠をテーマにした映画は多いですが、これほどまでに壮大な映画はないですね!

CGや演出も素晴らしいです!

また、オーシャンズ11を彷彿とさせる、”設計士””偽造士””調合士”など各分野の

プロフェッショナルが集結する系の映画はやっぱり面白いですね笑

 

2時間半と長いですが観る価値は大いにあります!

ぜひご覧ください^^

 

潜在意識

 

今回のテーマは潜在意識についてです!

潜在意識とは、自覚のない意識のことです。

私たちの性格や体質などの多くは潜在意識によってつくられています。

つまりこの潜在意識を利用することでダイエットを成功しやすくすることができるのです!

 

 

皆さんは「ジョギングを開始しよう」、「甘いものを我慢しよう」と決意しても

ついつい明日からでいいやと先延ばしにしてしまったご経験はありませんか?

これは表面上の意識で思っているだけで、潜在意識では「やっぱりこのままでいいや」と

思ってしまっているからなんです。

確固たる意志でダイエットを続けるために潜在意識にまで落とし込む必要があります。

では、具体的にどうすれば潜在意識まで落とし込めるのでしょうか。

 

①目標の体重や自分の理想とする体型の写真(有名人など)を壁に貼る

→毎日目に見えるところに貼りましょう!

 

     

 

 

②痩せた自分、なりたい自分をイメージする

→潜在意識に落とし込むためには、着ている服や周囲からの注目を浴びている

シーンなど鮮明にイメージすることが大切です。

 

 

③ポジティブな言葉に置き換える

例)甘いものは食べない→体にいいものを食べよう

体重が変わらない→現状は維持できている

などなどです。

 

 

 

 

ぜひ皆さん試してみてください!

 

 

一瞬ではなく一生モノの身体作り

 

〈Dr.トレーニング吉祥寺店〉

原田颯

〒180-0004

東京都武蔵野市吉祥寺本町2―25―12 Santa Fe1-B

Tel:0422-27-6608

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