近年、健康志向が高まる中、パーソナルジムの必要性が高まっています。
その上女性に人気があるのが、女性専用のパーソナルジムです。
女性ならではの悩みや体型の変化に合わせたトレーニングやサポートを本記事では、女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」の特徴や口コミでの評判、効果・成功事例、料金やサービス内容などを紹介し、初心者でも分かりやすく解説していきます。
本記事では、女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」の特徴や効果、料金プランなどを紹介し、初心者でも分かりやすく解説していきます。
女性ならではの悩みやニーズに合わせたトレーニングやサポートを受けられることができる「リボーンマイセルフ」がどのようなジムなのか、どのような効果があるのか、料金プランやサービス内容などについて紹介します。
リボーンマイセルフの特徴
出典：公式サイト
女性専用の空間
「リボーンマイセルフ」は、女性専用の空間を提供しています。
トレーナーも全員女性で、女性ならではの悩みやトレーニングのニーズに合わせたサポートを受けることができるため、安心して通えます。
また、男性の視線やプレッシャーがないため、自分自身に集中できる空間を提供しています。
経験豊富なパーソナルトレーナー
「リボーンマイセルフ」では、経験豊富なパーソナルトレーナーが活動しています。
トレーナーは、女性の悩みやトレーニングニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供するため、安心してトレーニングに取り組むことができます。
女性の心と体をトータルにサポートし、目標達成に向けたモチベーションアップやアドバイスを提供します。
オーダーメイドのトレーニングプログラム
「リボンマイセルフ」では、トレーニングプログラムをオーダーメイドで提供しています。
女性ならではの悩みやトレーニングニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供するため、自分自身の目標に合わせたトレーニングを行うことができます。
トレーニングプログラムは定期的に見直され、最適なプログラムが提供されるため、目標達成に向けたサポートが受けられます。
栄養指導やメンタルサポートも充実
「リボーンマイセルフ」では、トレーニングだけでなく、栄養指導やメンタルサポートも充実しています。
女性ならではの悩みや心の健康についてもトータルにサポートするため、ダイエットや筋力トレーニングだけでなく、メンタル面にも配慮したサポートが受けられます。
リボーンマイセルフの口コミでの評判
効果的なトレーニング
「リボンマイセルフ」では、トレーニングプログラムがオーダーメイドで提供されるため、女性の悩みやトレーニングニーズに合わせた効果的なトレーニングができると口コミで評判です。
また、トレーニングに取り組む女性が多く、アットホームな雰囲気の中でトレーニングができるため、モチベーションを高めることができます。
アットホームな雰囲気
「リボンマイセルフ」は、女性専用のジムであり、アットホームな雰囲気が口コミで評判です。トレーニングプログラムを共有したり、トレーナーやスタッフとのコミ
コミュニケーションが取りやすいため、女性たちが自分自身の目標に向かって一緒に頑張ることができます。
全体的なサポートの質
「リボーンマイセルフ」では、トレーニングだけでなく、栄養指導やメンタルサポートなど、女性の心と体をトータルにサポートするためのサポートが充実しています。
トレーニングプログラムやサポートの質に対しても高い評価があり、口コミでも多くの女性から支持されています。
実際にリボーンマイセルフを利用した人々の声
実際に通った人の声をみてみましょう。
健康的に痩せたいと思い、2ヶ月のダイエットコースに通い始めました。 運動するのが久しぶりだったので最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがいつも明るく、測定の度にしっかり結果も出るのでもっと頑張ろうと思え最後まで楽しく続けられました！ トレーニングの際も、重心が片方に寄っていることなど、自分では気づけないところまで細かく見て下さって、姿勢などの悩みに合わせたトレーニングを組んでもらえるのがとてもよかったです。 食事の悩みについても丁寧に相談に乗ってくださるので無理せず続けられます。 しっかりサポートしてくれるし女性専用なので、周りの目を気にせず集中してトレーニングできてとても良いです！
引用：Googleマップ
「リボーンマイセルフ」では、女性の悩みやニーズに合わせたトレーニングやサポートが提供され、トレーナーさんが明るく親身になって対応してくれる特に、姿勢などの悩みに合わせたトレーニングを提供してくれる点が、女性専用ジムならではのサービスだと思います。
また、食事の悩みにも丁寧に対応してくれる点も、継続的な健康的な生活につながる大切なサポートですね。
50代になり、食事を減らしたりこれまでの運動だけではダイエットはできないし筋肉を付けて代謝を上げていかなければと思い、初めてのパーソナルジムにこちらを選びました。 選んだ理由としては、 ①女性のみのジムなので安心 ②施設内が綺麗、また着替える部屋が1人1部屋なので他の人に気を使う必要がないしシャワーも使える ③厳しすぎる食事制限がない ④手ぶらで通える（持っていくのは水だけです） ⑤ 会社帰りの沿線で通いやすい ⑥専属のトレーナーさんが親身になって対応してくださり、優しく楽しく指導してくれる 昨年11月に16回コース、その後メンテナンスコース8回を申し込み、3月までに6kg落とすことができました。 私は体重以上にボディラインを重視しているのですが、ただ痩せるだけではなく、気になる箇所が引き締まったと思います。 その後ほぼ食事制限らしいことはしていませんが、週1回のトレーニングで開始から1年経った今も1〜1.5kg増の間を行ったり来たりする程度で、太りづらい体になったと感じ、努力と継続は裏切らないんだと結果に満足しています。 これからもよろしくお願いいたします。
引用：Googleマップ
「リボーンマイ」は女性専用のセルフジムで、女性の悩みやニーズに合わせたトレーニングやサポートが提供されている点が魅力的です。
綺麗で、1人1部屋の着替え室やシャワーがある点は、女性が安心してトレーニングを行うための大切なサービスですね。
また、厳しすぎる食事制限がない点や、手ぶらで通える点も、女性そして、専属のトレーナーさんが親身に対応してくれ、優しく楽しく指導してくれる点も、継続的なトレーニングに必要なポイントだと思います。
努力と継続は裏切らないということがよくわかりますね。
継続的にトレーニングを行い、健康的な体を維持していきましょう！
リボーンマイセルフの効果・成功事例
「リボーンマイセルフ」を利用した女性たちからは、ダイエットや筋力トレーニングによるボディメイクに成功した事例が多くあります。
また、トレーニングによって自信をつけ、生活習慣の改善につながった事例もあります。
ニーズに合わせたトレーニングやサポートが提供されているため、自分自身の目標に向かって効果的なトレーニングができるという声が多く寄せられます。
実際に見た目で分かる成功事例をみてみましょう。
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このようにダイエットに成功されている方が多く「リボーンマイセルフ」に通って結果が出ていることがわかります。
リボーンマイセルフの料金プランとサービス内容
「リボーンマイセルフ」では、手軽に通えるチケットプランや通常プランなど、様々な料金プランが用意されています。また、オプションメニューやサービスなど提供されており、女性の心と体をトータルにサポートすることができます。
チケットプラン
「リボーンマイセルフ」では、チケットプランが用意されています。
初めて利用する女性でも安心してトレーニングを始めることができ、自分自身に合わせたトレーニングプログラムが提供されます。
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 8回 | 1回あたり9,350 ～ 11,550円 計：74,800～101,200円 |
| 16回 | 1回あたり8,800 ～ 11,000円 計：140,800～193,600円 |
| 24回 | 1回あたり8,250 ～ 10,450円 計：198,000～277,200円 |
| 32回 | 1回あたり7,700 ～ 9,900円 計：246,400～352,000円 |
| 40回 | 1回あたり7,150 ～ 9,350円 計：286,000～418,000円 |
| 48回 | 1回あたり6,600円 ～ 8,800円 計：316,800～475,200円 |
ダイエットプラン
ダイエットプランはコースメニューになり短期間で痩せたい方におすすめなプランです。
| コース | 料金 |
|---|---|
| ショートコース | 2ヶ月（16回）184,800～220,000円 |
| ベーシックコース | 3ヶ月（24回）250,800～303,600円 |
オプション
リボーンマイセルフ」では、オプションメニューも豊富です。
どのようなオプションメニューと金額を紹介します。
| ボディメイク メニュー |
遺伝子 検査 |
オリジナル プロテイン |
オリジナル バー |
託児所 料金 |
| 0 円 | 16,500円 | 6,048円 | 3,888円 | 550円 |
サービス
「リボーンマイセルフ」では、サービス内容も豊富です。
どのようなサービスがあるか紹介します。
ウェア、ドリンク、バスタオル、フェイスタオルが無料で利用できます。
また、お子様連れもOKなパーソナルジムです。
シャワー、個室パウダールームも完備しれており手ぶらで通えてジム終わりのお出かけ準備もできて女性にとって嬉しいサービスが多いのが「リボーンマイセルフ」です。
【女性専用パーソナルジム】リボーンマイセルフの口コミ徹底分析！ 魅力と効果を徹底解説のまとめ
本記事では、女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」の特徴や効果、料金プランなどを紹介しました。
女性ならではの悩みやニーズに合わせたトレーニングやサポートを提供するため、多くの女性からサポートされています。
また、口コミでも効果的なトレーニングやアットホームな雰囲気、全体的なサポートの質に対して高い評価があります。
女性専用のパーソナルジムをお探しの方は、「リボーンマイセルフ」をぜひご検討くださいみてください。
また他のパーソナルジムを検討しているなら
