新たなエクササイズの形態として注目を集めている「サーフフィット」。
あなたはこんな疑問を抱いていませんか？
- 効果あるの？
- サーフフィットで痩せれるの？
- 料金設定はどうなの？
この記事では、そんなあなたの疑問をすべて解決します。
また、他のフィットネスジムと比較してどうなのか、料金はどれくらいか、体験レッスンの予約はどうすればいいのか、といった具体的な情報も知りたいところですよね。
サーフフィットの魅力から口コミ、評判、そして他のフィットネスジムとの比較まで、サーフフィットについて詳しくご紹介します。
サーフフィットとは
出典：公式サイト
サーフフィットは日本初のサーフエクササイズの専用スタジオです。
サーフエクササイズとは
サーフフィットは、オリジナルのボード上で行う新しい体幹エクササイズで、都会の真ん中でサーフトリップ体験をしながら、引き締まった美しい身体を目指すトレーニングです 。
サーフボードを用いたオリジナルの専用器具でトレーニングを行っており、一般フィットネスジムのエクササイズとは異なる独自の特性を持っています 。
都会のジムで行われるサーフフィットのクラスでは、参加者がボードの上でバランスを取りながら様々なエクササイズを行い、体幹の強化や全身の筋肉を鍛えることができます。
サーフフィットは、サーフボードを使用した新しい形の体幹エクササイズで、全身の筋肉を引き締めるとともに、サーフィンの楽しさを体験できるユニークなトレーニング方法です。
サーフフィットの特徴
出典：公式サイト
サーフフィットでは、オリジナルのボードを使ったエクササイズが行われます 。
サーフボードを使うことで、バランス力や体幹の強化、全身の筋肉これは、サーフボード上での不安定であるため、自然と体全体を使ってバランスを取るからです 。
ボード上でプランクやスクワットなどのエクササイズを行うことで、普通の床上で行うことよりも高い困難度で体幹を鍛えることができます。
サーフフィットは、サーフボードを使用したエクササイズにより、体幹の強化や全身の筋肉トレーニングを効果的に行うことができます。
サーフフィットの効果
サーフフィットではこのような効果が期待できます。
- ダイエット
- 姿勢改善
- ボディメイク
サーフフィットは全身運動であり、特に体幹部を鍛えるため、ダイエットとボディメイクに効果的です。
また、バランス調整のためのエクササイズは姿勢改善にも取り組みます。適度な筋力アップと脂肪燃焼を意識し、体のラインを整えることができます。
サーフボードの上でのバランス取りは、自然と良い姿勢を決めることを承ります。
サーフフィットは、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善に効果的なエクササイズ方法であり、楽しみながら全身を鍛えることができます。新しいアプローチを提供します。
サーフフィットの料金
サーフフィットの料金プランは、多くのジムと同様に、一般的には月額制やチケット制が主流となっています。
サーフフィットの料金プランは通常、1ヶ月の無制限利用プランや、一定数のクラスを利用できるチケット制などがあります。これは、ユーザーのライフスタイルやトレーニングの頻度に合わせて柔軟に選んでいただけます。
サーフフィットの料金プランです。
メンバープラン
| 入会金 | 5,500円（税込み） |
|---|---|
| 登録料 | 5,500円（税込み） |
| 施設利用料 | 2,300円（税込み） |
マンスリーメンバープラン
| マンスリー4メンバー | 13,420円（税込み） 毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能 |
|---|---|
| マンスリーフルメンバー | 16,170円（税込み） 毎日1レッスン受講可能 |
| マンスリーデイメンバー | 14,520円（税込み） 平日10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 |
| 追加受講料 | 2,200円（税込み） |
| カード再発行料 | 1,100円（税込み） |
| マンスリーオプション 「水素水」 |
1,080円（税込み） 水素水が飲み放題 |
| マンスリーオプション 「タオル」 |
1,200円（税込み） 1レッスンにつきバスタオル、フェイスタオルを1枚ずつ利用可能 |
チケットプラン
| チケットメンバー | 3,850円（税込み） |
|---|
サーフフィットの料金プランは、ユーザーのトレーニング頻度や予算に合わせて選べるように設計されています。
また、初回体験やキャンペーンを利用することで、初期費用を抑えて始めることがございます。
自分のライフスタイルに最も合ったプランを選ぶことで、サーフフィットを最大限に楽しむことができます。
サーフフィットの口コミと評判
ユーザーの良い口コミ
サーフフィットに対する良い口コミとしては、新しい形のエクササイズとしての楽しさや、全身の筋肉を引き締める効果が挙げられます。
サーフボードを使ったエクササイズの新鮮さと、それによるフィットネス効果で、これがユーザーからの良い評価につながっています。
いつもお世話になってます。 楽しく45分間あっという間です！ 通い続けてパンツのサイズがひとつ落ちました！
引用：Googleマップ
体幹鍛えられますし、色んなレッスンがあるためバランス良く筋肉をつけることができると思います！続けていれば必ず身体がきれいになる！と確信できるスタジオです♩スタッフさんが皆さんきれいです！
引用：Googleマップ
サーフフィットは、新しいエクササイズ体験と効果的なフィットネス効果が評価されています。
ユーザーの悪い口コミ
一部のユーザーからは、サーフフィットを利用して不満の声があります。
解約には注意が必要です。「解約したい月の前々月の２０日までに申入れが必要」とし、理由を聞くと手続きの関係と説明されますが、解約手続き（会員の解約登録や銀行の口座振替の変更等）は２～３日あればできるはずです。実質的には１か月分の違約金ではないでしょうか。
引用：Googleマップ
悪い口コミでは解約の手続きが時間が掛かるので「実質的には１か月分の違約金ではないでしょうか。」とありました。
サーフフィットの解約は2ヵ月前に申請が必要になるので急に辞めたいとなっても解約できないので注意が必要です。
サーフフィットに通う前にこの内容を把握した上で契約するようにしましょう。
SNS上のリアルな口コミ
SNS上の口コミでは、サーフフィットがリラクゼーション効果をもたらすという声が見られます 。
サーフフィットでは、サーフボードの上でパドリングしたり、波の音を聞いたりすることで、日々のストレスを洗い流すような体験が可能です。リラクゼーション効果をもたらす要素として評価されています。
サーフフィットで、無心でパドリングしたり、サーフボードの上に寝そべって波の音を聞いたりすると、要らないものが洗い流される気持ちになります🏄♀️
明日はヨガをやって、体をのびのび伸ばしてほぐしたいな🧘 pic.twitter.com/S7SJRdhbsJ
— 成瀬まり♡40代のメンズエステ講師🧜♀️ (@naruse_blanc) November 24, 2020
SNS上の口コミの中には、「無心でパドリングしたり、サーフボードの上に寝そべって波の音を聞いたりすると、要らないものが流される気持ちになります」といった声があります。
サーフフィットはエクササイズ効果だけでなく、リラクゼーション効果も評価されており、利用者のストレス解消に一役買っているようです。
サーフフィットのダイエット効果
出典：公式サイト
効果的な使い方と注意点
サーフフィットはダイエット効果を得るためには、定期トレーニングと正しい食生活が必要です。
また、個人的な体質やフィットネスレベルにより、その効果は異なるため注意
エクササイズの効果は、定期的な継続と正しい食事が重要であり、サーフフィットも例外ではありません。
特定の実例は提供されていないが、一般的なフィットネスの原則から、定期的なエクササイズとバランスの良い食事が必要です。
サーフフィットを用いたダイエットは、継続的なトレーニングと正しい食事が必要です。
また、個人の体質やフィットネスレベルによって効果は異なるため、自分に合った正しい方法を見つけることが重要です。
サーフフィットと他のフィットネスジムとの比較
サーフフィットは他のフィットネスジムと比較しても、そのユニークなメソッドエクササイズにより、新たなフィットネス体験を提供しています。
サーフフィットでは、オリジナルのボードを使用したエクササイズを行っていることで、新しいタイプの体幹トレーニングを提供しています 。 これは、他の一般的なフィットネスジムでは提供されていない独自の体験です。
サーフフィットは、そのユニークなエクササイズメソッドにより、他のフィットネスジムとは異なる新鮮なフィットネス体験を提供しています。これは、新たな挑戦を求める人々にとって魅力的な選択肢になります。
サーフフィット利用する前のチェックポイント
利用前に知っておきたい情報
サーフフィットを体験する前には、その特徴、効果、口コミなどの情報を知っておくことが重要です。
新たなフィットネス体験をする前にには、その内容や効果、他の利用者の評価などを知っておいてください。自分に合った選択をする上で役に立ちます。
サーフフィットの特徴や効果について理解した上でまた、他の利用者の口コミを参考にすることで、自分自身が体験しようとしているサービスに対する実際の評価を認識することがございます。
サーフフィットの体験前には、その特徴、効果、口コミなどの情報を踏まえておくことが、自分にとって最適な選択をする上で重要となります。
体験レッスン
サーフフィットではトライアルレッスンがありますので入会前に受けておくと良いでしょう。
体験レッスンを受ける事であなたに合うか確認する事が出来ます。
- 施設
- 設備
- レッスン
- スタジオの雰囲気
このような内容をトライアルレッスンを受けて確認する事ができるのであなたに合ったジムか判断できます。
サーフフィットに入会する前にまずはトライアルレッスンを受ける事をお勧めします。
トライアルレッスンはこちら
サーフフィットのまとめ
サーフフィットは、楽しみながら全身を鍛えることができるメリットがあります。
サーフボードを使用したトレーニングは、感覚や体幹のバランスを鍛えることができるため、全身の筋肉また、サーフトリップ体験ができることで、楽しみながらエクササイズができます。
サーフフィットのユーザーは、サーフボードを使ってトレーニングでバランス感覚を向上させ、引き締まった美しい身体を目指しています。
サーフフィットは、楽しみながら全身を鍛えることができるので運動が苦手な人でも継続的に取り組めるでしょう。
